Las mejores mesas de altura regulable, ENTRA YA!!

Le presentamos los mejores escritorios de altura ajustable de 2020.

Cualquiera que trabaje mucho en el escritorio tiende a adoptar la misma postura encorvada. Esto te llevará a sufrir dolor de espalda y cuello permanente. Por esta razón, algunos fabricantes confían en escritorios de altura ajustable, en los cuales los empleados pueden alternar entre trabajar sentados o trabajar de pie.. Nos preguntamos: “¿Qué modelos hay en el mercado?” o “¿Qué escritorio de altura ajustable es el mejor?” y mire los resultados de las pruebas de escritorio de altura ajustable. Lea las características más importantes en este artículo y no dude en utilizar nuestros consejos para realizar la compra.

Consejos para la compra de un escritorio de altura ajustable

Según los expertos, no es saludable pasar todo el día sentado. Por lo tanto, la recomendación es: el 60% de las horas de trabajo estén sentados, el 30% permanecen de pie y el 10% caminen por el puesto de trabajo.
Para muchos de los trabajadores que trabajan en una oficina se les hará raro trabajar en una oficina de pie, pero con el tiempo se acostumbrarán, nuestra espalda y nuestra salud lo agradecerá. Es importante tomarse un tiempo para acostumbrarse. Las fases de reposo no deben durar más de 20 minutos. En la oficina se debe cambiar su postura de 2 a 3 veces por hora.
Alternar sentarse y levantarse en la oficina tiene muchos efectos beneficiosos. Hay menos signos de fatiga, estarás más alerta y más receptivo.
Dolor de espalda ergonomía mesa ajustable
“Sentarse es el nuevo fumar”
El lema de las compañías de seguros es “Sentarse es el nuevo fumar”. De esta manera les gustaría llamar la atención sobre los peligros de las posturas incorrectas para sentarse delante del escritorio. Estas posturas permanentes e incorrectas puede hacer que los músculos abdominales se relajen y que la espalda se deforme, que los discos intervertebrales se deformen debido a una carga desigual, provocando lesiones en la espalda. Los escritorios de altura ajustable para niños y adultos son la solución a este problema. De esta manera al usar estas mesas de altura regulable introduciremos ejercicio a su vida diaria como parte de una actividad de oficina y reducir el tiempo que pasa sentado. En este artículo, analizamos los resultados de las pruebas de escritorio de altura ajustable y descubrimos qué fabricantes producen estos escritorios, qué debe tener en cuenta al comprarlos y cómo puede integrar dichos muebles de oficina en su trabajo diario.
Ventajas
  • Entrenamiento de postura mucho más saludable.
  • Aumenta la capacidad de concentración.
  • Alivio de la columna vertebral.
  • Más diversión mientras hacen los deberes.
  • También disponible como escritorio de rincón para la habitación de los niños.
Inconvenientes
  • Coste superior que un escritorio normal.
  • Menos flexibilidad en la colocación de la mesa.
El más económico!!!
oneConcept Multidesk Base de Escritorio de Altura Regulable, Capacidad Carga hasta 70 Kg, Ancho Regulable 100-160 cm, Altura Regulable 73-123 cm, Blanco
Nuestro recomendado!!
FLEXISPOT EN1B Escritorio ELÉCTRICO Ajustable Altura ELÉCTRICA Mesa de PIE, Escritorio de Acero Sólido con TECLA de Memoria AUTOMÁTICA Inteligente (Negro)
Duronic TM23 WE Marco de escritorio eléctrico blanco, altura ajustable 60-125cm, 3 niveles, función memoria, doble motor de elevación, mejore su postura corporal con una estación de trabajo ergonómica
Escritorio de altura ajustable para oficina Fitness con un solo motor, altura 3E (marco negro, sin escritorio, n/a)
El mejor!!!
Jarvis eléctrico ajustable altura de pie marco de la mesa
Electrico/manual
Manual
Eléctrico
Electrico
Eléctrico
Altura de ajuste
73 – 123 cm
71 – 121 cm
60 – 125 cm
71 – 121 cm
60 – 125 cm
Memoria de alturas
Carga máxima
Hasta 70 kg
Hasta 70 kg
Hasta 100 Kg
Hasta 70 Kg
Hasta 160 Kg
Valoración
¿Prime?
Precio
249,99 EUR
289,99 EUR
Precio no disponible
Precio no disponible
Precio no disponible
El más económico!!!
oneConcept Multidesk Base de Escritorio de Altura Regulable, Capacidad Carga hasta 70 Kg, Ancho Regulable 100-160 cm, Altura Regulable 73-123 cm, Blanco
Electrico/manual
Manual
Altura de ajuste
73 – 123 cm
Memoria de alturas
Carga máxima
Hasta 70 kg
Valoración
¿Prime?
Precio
249,99 EUR
Nuestro recomendado!!
FLEXISPOT EN1B Escritorio ELÉCTRICO Ajustable Altura ELÉCTRICA Mesa de PIE, Escritorio de Acero Sólido con TECLA de Memoria AUTOMÁTICA Inteligente (Negro)
Electrico/manual
Eléctrico
Altura de ajuste
71 – 121 cm
Memoria de alturas
Carga máxima
Hasta 70 kg
Valoración
¿Prime?
Precio
289,99 EUR
Duronic TM23 WE Marco de escritorio eléctrico blanco, altura ajustable 60-125cm, 3 niveles, función memoria, doble motor de elevación, mejore su postura corporal con una estación de trabajo ergonómica
Electrico/manual
Electrico
Altura de ajuste
60 – 125 cm
Memoria de alturas
Carga máxima
Hasta 100 Kg
Valoración
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Precio
Precio no disponible
Escritorio de altura ajustable para oficina Fitness con un solo motor, altura 3E (marco negro, sin escritorio, n/a)
Electrico/manual
Eléctrico
Altura de ajuste
71 – 121 cm
Memoria de alturas
Carga máxima
Hasta 70 Kg
Valoración
¿Prime?
Precio
Precio no disponible
El mejor!!!
Jarvis eléctrico ajustable altura de pie marco de la mesa
Electrico/manual
Altura de ajuste
60 – 125 cm
Memoria de alturas
Carga máxima
Hasta 160 Kg
Valoración
¿Prime?
Precio
Precio no disponible
Beneficios del uso de escritorio de altura regulable

¿Cómo funciona un escritorio de altura ajustable?

En general, existen tres variantes de escritorios de altura ajustable en el mercado:
  • Escritorios de altura ajustable que se pueden ajustar manualmente
  • Escritorios con un resorte a gas
  • Escritorios eléctricos con motor integrado
Para una mejor visión general, nos gustaría comparar todas las variantes en una comparación de escritorios de altura ajustable:
Escritorios de altura ajustable manual
  • La altura se ajusta con una manivela
  • La manivela reacciona más rápido que un motor
  • El escritorio no tiene que estar cerca de una toma de corriente
Escritorios de altura ajustable a gas
  • La altura se ajusta con una manivela
  • La manivela reacciona más rápido que un motor
  • El escritorio no tiene que estar cerca de una toma de corriente
Escritorios eléctricos con motor integrado
  • El ajuste de altura se realiza con solo presionar un botón
  • Respuesta más lenta que un escritorio de PC manual
  • Ajuste de altura continuo
  • Opción memorizar las alturas de trabajo óptimas
  • Ajuste de altura continuo
Oneconcept Multidesk Escritorio Regulable en Altura - Escritorio de pie y Sentado, Bastidor de Mesa, Mando eléctrico, Regulable en Altura: 62-128 cm, Regulable en Anchura: 110-170 cm, Blanco
8 Opiniones
Oneconcept Multidesk Escritorio Regulable en Altura – Escritorio de pie y Sentado, Bastidor de Mesa, Mando eléctrico, Regulable en Altura: 62-128 cm, Regulable en Anchura: 110-170 cm, Blanco
  • CONTROLA LA POSICIÓN EL CUERPO: Trabajar de forma saludable en la mesa, ¿es posible? Nosotros decimos que sí. Con la mesa de escritorio Multidesk de oneConcept con altura regulable tendrás un control total sobre tu posición corporal en la mesa.
  • POSTURA SALUDABLE: Dale al cuerpo la postura saludable, con la mesa de escritorio Multidesk de oneConcept es todo muy fácil. Con esta mesa para oficina podrás cuidar de tu condición física, podrás ejercitar los músculos agarrotados al estar sentado.
  • MULTITAREA: Y lo mejor, que no tienes que estar todo el día trabajando de pie, ya que gracias a su altura regulable podrás darle un descanso a las piernas para seguir trabajando sentado.
  • MANEJO ELÉCTRICO: Gracias a sus controles eléctricos, es de lo más cómodo. Con pulsar un botón podrás subir o bajar la altura de la mesa entre los 62 y los 128 cm para adaptarlo a tu estatura.
  • PROGRAMABLE: El manejo con el temporizador integrado recuerda cuándo es el momento oportuno para hacer un cambio de postura mientras trabajas. Para que de tanto subir y bajar la mesa no haya desgaste de fricción, la mesa cuenta con un sistema seguro.
Oficina mesas de altura ajustable

¿De qué fabricantes puede comprar mesas de altura ajustable?

Los escritorios de altura ajustable están disponibles en una amplia variedad de rangos de precios. Muchos fabricantes han reconocido la gran necesidad de escritorios de altura regulable.

Los modelos varían considerablemente en términos de función y precio. Puede obtener escritorios ajustables en altura por solo 150 euros aunque los modelos más caros con accionamientos eléctricos a veces cuestan más de 1.000 euros.

Mesa de altura ajustable: ¿cuánto tiempo debe usarlo de pie?

La fórmula 60/30/10, Esta fórmula es una recomendación para el uso óptimo del escritorio de altura regulable. Dice que trabajes sentado el 60% de tu tiempo de trabajo, el 30% deberá trabajar de pie y el 10% debe caminar a propósito.”
Si su jornada laboral es de 8 horas, entonces debe cambiar regularmente de postura, deberá variar entre estár trabajando sentado y trabajar de pie en un escritorio de altura ajustable. En términos concretos, esto significa:
  • 4h y 45min sentado.
  • De pie de 2 horas a 2 horas y 30 minutos.
  • Caminando (estirar las piernas) durante 45 minutos
Andar a propósito significa, por ejemplo, que usa una impresora que está en el otro extremo de la oficina, de modo que tiene distancias más largas. No elija la cafetería más cercana durante la pausa para el almuerzo, pero motiva a tu colega para que elija una cafeteria un poco más alejada.
FLEXISPOT E6W Marco de Escritorio de pie con Altura Ajustable eléctrica con Sistema anticolisió, Escritorio de pie de Acero sólido con tecla de Memoria automática Inteligente (Blanco)
269 Opiniones
FLEXISPOT E6W Marco de Escritorio de pie con Altura Ajustable eléctrica con Sistema anticolisió, Escritorio de pie de Acero sólido con tecla de Memoria automática Inteligente (Blanco)
  • El marco con sistema de prevención de colisiones garantiza la seguridad de la colisión con objetos que obstruyen la trayectoria del movimiento. Cuando se detecta un obstáculo, el escritorio se detiene automáticamente y luego se mueve ligeramente en la dirección
  • El marco de tres etapas es altura ajustable de 62 a 123 cm, las barras transversales telescópicas se expande de 110 a 180 cm; puede soportar hasta 125KG
  • El escritorio de pie y sentado sube y baja en segundos a 38mm / segundo, elevando su trabajo en una posición más cómoda.Tamaño de escritorio apropiado: profundidad de 60 a 80 cm, longitud de 120 a 200cm
  • Memoria programable digital con 3 opciones preestablecidas para que funcione más flexible
  • Alta calidad con una garantía de 5 años para el marco y una de 3 años para el motor

¿También hay escritorios de altura ajustable para niños?

Los escritorios con ajuste de altura eléctrico no deben ser utilizados por niños menores de 3 años. También hay disponibles mesas pequeñas o escritorios de altura ajustable para niños en el mercado. Especialmente cuando sus hijos vuelven del colegio, los padres se enfrentan a la pregunta: ¿debería ser un escritorio clásico de rincón con una silla de escritorio o es un escritorio regulable en altura para los niños la elección correcta? En cualquier caso, evitaremos colocar una mesa con tomas de corriente para evitar posibles accidentes con niños pequeños. Después de todo, la electricidad fluye a través de muebles de oficina y, por lo tanto, solo debe estar en la habitación de los niños cuando el niño ya tiene la edad suficiente para no llegar al enchufe con un bolígrafo. Le ayudaremos un poco para decidir si una mesa para niños de altura ajustable es la opción correcta. A continuación les mostramos las ventajas y desventajas de este tipo de escritorios:
oneConcept Multidesk Base de Escritorio de Altura Regulable, Capacidad Carga hasta 70 Kg, Ancho Regulable 100-160 cm, Altura Regulable 73-123 cm, Blanco
5 Opiniones
oneConcept Multidesk Base de Escritorio de Altura Regulable, Capacidad Carga hasta 70 Kg, Ancho Regulable 100-160 cm, Altura Regulable 73-123 cm, Blanco
  • CONTROLA LA POSICIÓN EL CUERPO: Trabajar de forma saludable en la mesa, ¿es posible? Nosotros decimos que sí. Con la mesa de escritorio Multidesk de oneConcept con altura regulable tendrás un control total sobre tu posición corporal en la mesa.
  • SENCILLO: Dale a tu cuerpo una postura saludable, con la mesa de escritorio Multidesk de oneConcept es todo muy fácil. Con esta mesa para oficina podrás cuidar de tu condición física, podrás ejercitar los músculos agarrotados al estar sentado.
  • MANUAL: Gracias a su mecanismo manual de la manivela podrás subir y bajar la mesa entre los 73 y los 123 cm de altura para adaptarlo a su cuerpo. Para que la manivela no estorbe, se puede plegar y ocultar debajo de la mesa cuando no haga falta.
  • ANCHURA AJUSTABLE: Por si esto no bastara, la mesa Multidesk con altura regulable de oneConcept puede adaptar también la anchura de la mesa.
  • CÓMODA: Elige entre 100 y 160 cm de anchura con total comodidad para que se ajuste al tamaño que necesitas. Y sin ningún miedo, podrás colocar en la mesa hasta 70 kg de peso con cualquier anchura que los soportará perfectamente.

Recomendaciones de compra en 2020: debe prestar atención a esto cuando compre un escritorio de altura ajustable

Si está buscando un escritorio de oficina de altura ajustable en Internet o en una tienda especializada, se enfrenta a una gran selección de modelos con un montón de características diferentes. Los 5 criterios más importantes, que debe tener en cuenta al comprar un escritorio de PC de altura ajustable.
  • Material de fabricación
Los tableros de la mayoría de escritorios de altura ajustable están hechos de madera, metal o combinaciones de materiales como madera y metal, metal y aluminio o madera y acero. Es importante que el diseño no distraiga del trabajo. Una placa de vidrio, por ejemplo, refleja dependiendo del ángulo en el que incida la luz y no es práctica en el trabajo diario.
  • Dimensiones en cm / altura en cm
El escritorio de altura ajustable debe ser lo suficientemente grande como para poder trabajar con comodidad en él. La pantalla del PC, el teclado, el teléfono y todo lo que necesitemos para desarollar nuesotr trabajo deben poder tener espacio para ellos. No debe elegir un escritorio que sea demasiado pequeño. Lo ideal, es colocar la pantalla del PC a un brazo de distancia de usted.
  • Memorizar alturas del escritorio
Esta función es particularmente importante cuando varios empleados están trabajando en un mismo escritorio de altura ajustable. Con esta función, la altura de sentado y de pie de cada trabajador se puede guardar en la memoria del escritorio de altura ajustable. lo ideal es que el escritorio que elijamos tenga tantas memorias como trabajdores usarán ese escritorio.
  • Capacidad de carga en kg
Debe tener en cuenta dos valores: la capacidad de carga estática y dinámica. La capacidad de carga estática del escritorio muestra cuán resistente es el tablero extendido en estado parado. Según la capacidad de carga dinámica, puede ver cuánto peso en kg se puede cargar la encimera cuando se está moviendo.
  • Su accionamiento
Como ya se describió anteriormente, hay escritorios de altura ajustable con diferentes formas de accionamiento (manual, gas o electricidad). Los escritorios eléctricos tienen una pantalla que puede usar para ajustar individualmente la altura.
ThunderX3 ED7, mesa gaming con sistema eléctrico regulación altura, waterproof
27 Opiniones
ThunderX3 ED7, mesa gaming con sistema eléctrico regulación altura, waterproof
  • Ajusta su altura a través del mecanismo de motor dual (73-123cm)
  • Pies ajustables para mantener la mesa equilibrada
  • Diseño totalmente ergonómico para conseguir el mejor rendimiento y confort
  • Estructura de acero resistente para conseguir una mayor durabilidad
  • Superficie de plástico waterproof para lograr un look profesional

¿Cuál es el mejor escritorio de altura ajustable del mercado?

Antes de tomar una decisión de compra, debe echar un vistazo a las pruebas de escritorio actuales de altura ajustable. Ya hemos presentado los criterios a los que debe prestar atención al comprar dichos muebles de oficina. Cuando se busca al ganador de la prueba de escritorio de altura ajustable, ahora se trata de encontrar la marca correcta o un modelo adecuado de acuerdo con los criterios priorizados.

¿Qué mesas se recomiendan según las pruebas de escritorio de altura ajustable?

En las pruebas de escritorio de altura ajustable, los escritorios que hay en esta comparativa son de una alta calidad. Están disponibles como escritorios manuales y eléctricos, tienen un número suficiente de niveles de almacenamiento y muchas características como: – Pies de nivelación del suelo – Bandejas de cables – Bordes ABS

¿Dónde está el mejor lugar para comprar el escritorio de altura ajustable?

En mesaalturaregulable.com.es les ofrecemos las mejores ofertas de escritorios de altura ajustable que encontrarás en Amazon. No necesariamente tiene que ir a un minorista especializado, donde se venden principalmente los productos de alto precio. Los supermercados como Carrefour, Aldi o Lidl ahora también tienen muebles de oficina y mesas en el catálogo. Incluso Ikea vende escritorios de altura ajustable.

Algunas preguntas sobre escritorios de altura ajustable

¿Qué altura debe tener un escritorio de altura ajustable?

Las compañías de seguros de salud emiten recomendaciones específicas sobre qué tan alto debe ser un escritorio de altura ajustable, para que pueda trabajar en él sin dañar su espalda. Una mesa de oficina de altura fija debe tener 72 cm de alto. La altura de la superficie de trabajo para escritorios ajustables debe estar entre 66 y 75 cm.

¿Cuánto pagar por el escritorio de altura ajustable?

Los escritorios de altura ajustable no son baratos, especialmente si tienen un motor eléctrico integrado. Sin embargo, el costo de un escritorio de altura ajustable es menor que los daños que pudiera ocasionarnos una mala postura en la oficina de manera prolongada.

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