Le presentamos los mejores escritorios de altura ajustable de 2023.

Consejos para la compra de un escritorio de altura ajustable
Según los expertos, no es saludable pasar todo el día sentado. Por lo tanto, la recomendación es: el 60% de las horas de trabajo estén sentados, el 30% permanecen de pie y el 10% caminen por el puesto de trabajo.
Para muchos de los trabajadores que trabajan en una oficina se les hará raro trabajar en una oficina de pie, pero con el tiempo se acostumbrarán, nuestra espalda y nuestra salud lo agradecerá. Es importante tomarse un tiempo para acostumbrarse. Las fases de reposo no deben durar más de 20 minutos. En la oficina se debe cambiar su postura de 2 a 3 veces por hora.
Alternar sentarse y levantarse en la oficina tiene muchos efectos beneficiosos. Hay menos signos de fatiga, estarás más alerta y más receptivo.

“Sentarse es el nuevo fumar”
El lema de las compañías de seguros es “Sentarse es el nuevo fumar”. De esta manera les gustaría llamar la atención sobre los peligros de las posturas incorrectas para sentarse delante del escritorio. Estas posturas permanentes e incorrectas puede hacer que los músculos abdominales se relajen y que la espalda se deforme, que los discos intervertebrales se deformen debido a una carga desigual, provocando lesiones en la espalda.
Los escritorios de altura ajustable para niños y adultos son la solución a este problema. De esta manera al usar estas mesas de altura regulable introduciremos ejercicio a su vida diaria como parte de una actividad de oficina y reducir el tiempo que pasa sentado. En este artículo, analizamos los resultados de las pruebas de escritorio de altura ajustable y descubrimos qué fabricantes producen estos escritorios, qué debe tener en cuenta al comprarlos y cómo puede integrar dichos muebles de oficina en su trabajo diario.
Ventajas
- Entrenamiento de postura mucho más saludable.
- Aumenta la capacidad de concentración.
- Alivio de la columna vertebral.
- Más diversión mientras hacen los deberes.
- También disponible como escritorio de rincón para la habitación de los niños.
Inconvenientes
- Coste superior que un escritorio normal.
- Menos flexibilidad en la colocación de la mesa.
El más económico!!!

Nuestro recomendado!!



El mejor!!!

Model
Electrico/manual
Manual
Eléctrico
Electrico
Eléctrico
–
Altura de ajuste
73 – 123 cm
71 – 121 cm
60 – 125 cm
71 – 121 cm
60 – 125 cm
Memoria de alturas
Carga máxima
Hasta 70 kg
Hasta 70 kg
Hasta 100 Kg
Hasta 70 Kg
Hasta 160 Kg
¿Prime?
–
–
–
–
–
Precio
189,99 EUR
289,99 EUR
309,99 EUR
Precio no disponible
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El más económico!!!

Electrico/manual
Manual
Altura de ajuste
73 – 123 cm
Memoria de alturas
Carga máxima
Hasta 70 kg
¿Prime?
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Precio
189,99 EUR
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Electrico/manual
Eléctrico
Altura de ajuste
71 – 121 cm
Memoria de alturas
Carga máxima
Hasta 70 kg
¿Prime?
–
Precio
289,99 EUR

Electrico/manual
Electrico
Altura de ajuste
60 – 125 cm
Memoria de alturas
Carga máxima
Hasta 100 Kg
¿Prime?
–
Precio
309,99 EUR

Electrico/manual
Eléctrico
Altura de ajuste
71 – 121 cm
Memoria de alturas
Carga máxima
Hasta 70 Kg
Valoración
–
¿Prime?
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Precio
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Electrico/manual
–
Altura de ajuste
60 – 125 cm
Memoria de alturas
Carga máxima
Hasta 160 Kg
¿Prime?
–
Precio
Precio no disponible

¿Cómo funciona un escritorio de altura ajustable?
En general, existen tres variantes de escritorios de altura ajustable en el mercado:- Escritorios de altura ajustable que se pueden ajustar manualmente
- Escritorios con un resorte a gas
- Escritorios eléctricos con motor integrado
Escritorios de altura ajustable manual
- La altura se ajusta con una manivela
- La manivela reacciona más rápido que un motor
- El escritorio no tiene que estar cerca de una toma de corriente
Escritorios de altura ajustable a gas
- La altura se ajusta con una manivela
- La manivela reacciona más rápido que un motor
- El escritorio no tiene que estar cerca de una toma de corriente
Escritorios eléctricos con motor integrado
- El ajuste de altura se realiza con solo presionar un botón
- Respuesta más lenta que un escritorio de PC manual
- Ajuste de altura continuo
- Opción memorizar las alturas de trabajo óptimas
- Ajuste de altura continuo
Oneconcept Mesa Elevable l Capacidad Carga 70 kg, Altura Regulable 73-123cm, Ancho Regulable 100-160cm l Escritorio Elevable Eléctrico, No Incluye Tablero Mesa, Escritorio de Pie Ajustable, Blanco
- MEJORA TU POSTURA – La mayoría de ocasiones trabajamos o pasamos muchas horas sentados delante de mesas que no tienen la altura adecuada y nos dañamos la espalda. Con la mesa elevable de Onconcept se acabarán estos problemas y podrás trabajar tantas horas como necesites sin que se te resienta la espalda, hombros o cervicales.
- COMODIDAD ASEGURADA – Con este escritorio elevable podrás usar todo tipo de tableros y medidas ya que se ajusta muy fácilmente. Patas para tableros de mesa con altura regulable entre 62 – 128 cm, y anchura regulable 100 – 170 cm. Cuenta con una capacidad de carga aproximada de 100 kg.
- MUY FÁCIL DE AJUSTAR – Escritorio ajustable con panel de control eléctrico para facilitarte adaptarlo a la altura de tu cuerpo. Tan solo tendrás que darle al botón arriba o abajo para buscar la altura perfecta y no tener que erguir tu espalda mientras trabajas. Pasa tantas horas como necesites delante del escritorio y evita que tu espalda se resienta.
- PARA TODOS TIPO DE PERSONAS – La mesa elevable Multidesk está recomendada para cualquier persona que trabaje muchas horas delante del ordenador o incluso se puede utilizar como escritorio de pie para arquitectos o diseñadores. Podrás usar las patas en todo tipo de tableros ya que también podrás ajustar la anchura.
- OLVÍDATE DE LOS FISIOS – Evita posibles lesiones de espalda o cervicales en el futuro y empieza a trabajar con la postura correcta. Los dolores musculares son un impedimento para tu rendimiento diario. Oneconcept está diseñado para personas como tu que buscan una solución cómoda de trabajo. Hecha de metal de alta calidad para que sea muy resistente.

¿De qué fabricantes puede comprar mesas de altura ajustable?
Los escritorios de altura ajustable están disponibles en una amplia variedad de rangos de precios. Muchos fabricantes han reconocido la gran necesidad de escritorios de altura regulable.Los modelos varían considerablemente en términos de función y precio. Puede obtener escritorios ajustables en altura por solo 150 euros aunque los modelos más caros con accionamientos eléctricos a veces cuestan más de 1.000 euros.
Mesa de altura ajustable: ¿cuánto tiempo debe usarlo de pie?
La fórmula 60/30/10, Esta fórmula es una recomendación para el uso óptimo del escritorio de altura regulable. Dice que trabajes sentado el 60% de tu tiempo de trabajo, el 30% deberá trabajar de pie y el 10% debe caminar a propósito.”
Si su jornada laboral es de 8 horas, entonces debe cambiar regularmente de postura, deberá variar entre estár trabajando sentado y trabajar de pie en un escritorio de altura ajustable. En términos concretos, esto significa:
- 4h y 45min sentado.
- De pie de 2 horas a 2 horas y 30 minutos.
- Caminando (estirar las piernas) durante 45 minutos
FLEXISPOT E6 Marco de Escritorio de Pie con Altura Ajustable Eléctrica con Sistema anticolisió, Escritorio de Pie de Acero Sólido con Tecla de Memoria Automática Inteligente (Blanco)
- ALTURA AJUSTABLE ELÉCTRICA – Ajuste a la altura correcta y recupere un valioso espacio de trabajo con el escritorio de pie para diseñar su hogar y oficina de teletrabajo. El mecanismo de elevación motorizado ofrece ajustes de altura más flexibles, de 58 a 123 cm, a una velocidad máxima de 3,8 cm/segundo. y con un bajo nivel de ruido (menos de 50 dB) en funcionamiento.
- PANEL DE MEMORIA INTELIGENTE – Con tres ajustes preprogramables puedes guardar tres alturas deseadas.El sistema de recordatorio de tiempo sentado o de pie también te ayudará a mejorar tu tiempo de trabajo. La altura exacta de su escritorio se muestra en un monitor que se obscurece automáticamente para reducir el consumo de electricidad una vez se para el escritorio.
- TAMAÑO FLEXIBLE PARA ENCAJAR EN EL ESPACIO – El marco de E6 es lo suficientemente flexible como para ser emparejado con su escritorio deseado. La anchura del marco se puede ajustar desde 110cm hasta 190cm, lo que es compatible con tableros de escritorio de entre 120-200cm de anchura y 60-80 cm de profundidad. No importa si su espacio es grande o pequeño, el E6 siempre se adapta a sus necesidades.
- ESTRUCTURA ESTABLE Y RESISTENTE – El marco de acero de grado industrial combinado con una parte superior sólida permite una capacidad de carga de 125 kg(en movimiento) / 150 kg(estacionario) para soportar su espacio de trabajo ideal. Ensamblar este marco de escritorio de altura ajustable toma menos de 40MIN. Tiene instrucciones en español.
- GARANTÍA FLEXISPOT – Tenemos 20 años de experiencia en el sector de la ergonomía; El marco de cada uno de nuestros escritorios ha sido probado minuciosamente con 20 000 pruebas de estrés que han cumplido con los estándares internacionales de la industria con la certificación CE / BIFMA / ROHS. ¡Prometemos 5 años de garantía para el marco y 3 años de garantía para el motor, y soporte técnico gratuito de por vida!
¿También hay escritorios de altura ajustable para niños?
OFERTA!!!!!
Oneconcept Mesa Elevable l Capacidad Carga 70 kg, Altura Regulable 73-123cm, Ancho Regulable 100-160cm l Escritorio Elevable, con Manivela, No Incluye Tablero Mesa, Escritorio Pie Ajustable, Blanco
- MEJORA TU POSTURA – La mayoría de ocasiones trabajamos o pasamos muchas horas sentados delante de mesas que no tienen la altura adecuada y nos dañamos la espalda. Con la mesa elevable de Onconcept se acabarán estos problemas y podrás trabajar tantas horas como necesites sin que se te resienta la espalda, hombros o cervicales.
- COMODIDAD ASEGURADA – Con este escritorio elevable podrás usar todo tipo de tableros y medidas ya que se ajusta muy fácilmente. Patas para tableros de mesa con altura regulable entre 73 – 123 cm, y anchura regulable 100 – 160 cm. Cuenta con una capacidad de carga aproximada de 70 kg.
- MUY FÁCIL DE AJUSTAR – Escritorio ajustable con manivela manual para facilitarte adaptarlo a la altura de tu cuerpo. Tan solo tendrás que darle a la manivela arriba o abajo para buscar la altura perfecta y no tener que erguir tu espalda mientras trabajas. Pasa tantas horas como necesites delante del escritorio y evita que tu espalda se resienta.
- PARA TODOS TIPO DE PERSONAS – La mesa elevable Multidesk está recomendada para cualquier persona que trabaje muchas horas delante del ordenador o incluso se puede utilizar como escritorio de pie para arquitectos o diseñadores. Podrás usar las patas en todo tipo de tableros ya que también podrás ajustar la anchura.
- OLVÍDATE DE LOS FISIOS – Evita posibles lesiones de espalda o cervicales en el futuro y empieza a trabajar con la postura correcta. Los dolores musculares son un impedimento para tu rendimiento diario. Oneconcept está diseñado para personas como tu que buscan una solución cómoda de trabajo. Hecha de metal de alta calidad para que sea muy resistente.
−10,00 EUR
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Recomendaciones de compra en 2023: debe prestar atención a esto cuando compre un escritorio de altura ajustable
Si está buscando un escritorio de oficina de altura ajustable en Internet o en una tienda especializada, se enfrenta a una gran selección de modelos con un montón de características diferentes. Los 5 criterios más importantes, que debe tener en cuenta al comprar un escritorio de PC de altura ajustable.- Material de fabricación
- Dimensiones en cm / altura en cm
- Memorizar alturas del escritorio
- Capacidad de carga en kg
- Su accionamiento
ThunderX3 ED7, mesa gaming con sistema eléctrico regulación altura, waterproof
- Ajusta su altura a través del mecanismo de motor dual (73-123cm)
- Pies ajustables para mantener la mesa equilibrada
- Diseño totalmente ergonómico para conseguir el mejor rendimiento y confort
- Estructura de acero resistente para conseguir una mayor durabilidad
- Superficie de plástico waterproof para lograr un look profesional
¿Cuál es el mejor escritorio de altura ajustable del mercado?
Antes de tomar una decisión de compra, debe echar un vistazo a las pruebas de escritorio actuales de altura ajustable. Ya hemos presentado los criterios a los que debe prestar atención al comprar dichos muebles de oficina. Cuando se busca al ganador de la prueba de escritorio de altura ajustable, ahora se trata de encontrar la marca correcta o un modelo adecuado de acuerdo con los criterios priorizados.¿Qué mesas se recomiendan según las pruebas de escritorio de altura ajustable?
En las pruebas de escritorio de altura ajustable, los escritorios que hay en esta comparativa son de una alta calidad. Están disponibles como escritorios manuales y eléctricos, tienen un número suficiente de niveles de almacenamiento y muchas características como: – Pies de nivelación del suelo – Bandejas de cables – Bordes ABS¿Dónde está el mejor lugar para comprar el escritorio de altura ajustable?
En mesaalturaregulable.com.es les ofrecemos las mejores ofertas de escritorios de altura ajustable que encontrarás en Amazon. No necesariamente tiene que ir a un minorista especializado, donde se venden principalmente los productos de alto precio. Los supermercados como Carrefour, Aldi o Lidl ahora también tienen muebles de oficina y mesas en el catálogo. Incluso Ikea vende escritorios de altura ajustable.Algunas preguntas sobre escritorios de altura ajustable
¿Qué altura debe tener un escritorio de altura ajustable?
Las compañías de seguros de salud emiten recomendaciones específicas sobre qué tan alto debe ser un escritorio de altura ajustable, para que pueda trabajar en él sin dañar su espalda. Una mesa de oficina de altura fija debe tener 72 cm de alto. La altura de la superficie de trabajo para escritorios ajustables debe estar entre 66 y 75 cm.¿Cuánto pagar por el escritorio de altura ajustable?
Los escritorios de altura ajustable no son baratos, especialmente si tienen un motor eléctrico integrado. Sin embargo, el costo de un escritorio de altura ajustable es menor que los daños que pudiera ocasionarnos una mala postura en la oficina de manera prolongada.Quizás también te pueda interesar:

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